Η τεχνική Time Line είναι μια πολύ ισχυρή θεραπευτική προσέγγιση.
Πρόκειται για μια σύνθετη προσέγγιση του συστήματος NLP που δίνει τη δυνατότητα στους ανθρώπους να αποκτήσουν πρόσβαση και να επαναπροσδιορίσουν τον τρόπο σκέψης τους γύρω από εμπειρίες που επηρεάζουν τη συμπεριφορά τους και επηρεάζουν τις προσπάθειές τους.
Η τεχνική Time Line παρέχει μία από τις πιο ισχυρές διαδικασίες και τεχνικές για προσωπική αλλαγή και ανάπτυξη διευκολύνοντας την εξάλειψη των επώδυνων συναισθημάτων που συνδέονται με αναμνήσεις ή γεγονότα του παρελθόντος. Επίσης εστιάζει σε αυτά που μπορούμε να μάθουμε από αυτά τα γεγονότα και χρησιμοποιούμε αυτά που μαθαίνουμε ως πηγή γνώσης για το μέλλον.
Πώς μπορεί να σας βοηθήσει η τεχνική Time Line - Γραμμή Ζωής
Να αποδυναμώσετε τα αρνητικά σας συναισθήματα ενισχύοντας τα θετικά σας σημεία
Να επανεκτιμήσετε πεποιθήσεις που δημιουργούν περιορισμούς
Να διαχειριστείτε τις ανησυχίες σας
Να διαχειριστείτε τις φοβίες σας
Να εξοικειωθείτε με την υλοποίηση πραγμάτων που αφορούν μελλοντικές επιθυμητές καταστάσεις
