Τι είναι το
life coaching

Τι είναι το
life coaching

Το life coaching
είναι η τέχνη της αλλαγής.

Μιας αλλαγής που στόχο έχει να θέσει σε προτεραιότητα τις προσωπικές σου αξίες και επιθυμίες και να αναλάβεις δράση ώστε να τις πραγματοποιήσεις. Με το life coaching μαθαίνεις όλα τα εργαλεία για να μειώσεις την απόσταση από εκεί που θα ήθελες να βρίσκεσαι.

Το life coaching είναι μία μέθοδος κατά την οποία ο Coach βοηθά έναν άνθρωπο (Coachee) να ορίσει στόχους, να φτιάξει ένα πλάνο και να τους πετύχει. Η προσέγγιση αυτή, κατά την οποία χρησιμοποιούνται αξιόπιστες μέθοδοι και εργαλεία, αποτελεί έναν τρόπο να αλλάξει ένας άνθρωπος την προσωπική και επαγγελματική του ζωή. Να αλλάξει γενικώς τη ζωή του προς το καλύτερο, προς κάτι που θα τον κάνει πιο ευτυχισμένο.

Το life coaching, δεν αποτελεί μέθοδο ψυχανάλυσης ή ψυχοθεραπείας ούτε απευθύνεται σε ανθρώπους με (σοβαρά) ψυχολογικά προβλήματα που αναζητούν λύση ή χρήζουν θεραπείας. Επίσης, δεν είναι μια μέθοδος που ασχολείται με τις βαθιές εσωτερικές συγκρούσεις του παρελθόντος.

Το Life coaching μπορεί να βοηθήσει έναν άνθρωπο, ο οποίος είναι λειτουργικός και ψυχικά υγιής και χρειάζεται καθοδήγηση και υποστήριξη είτε για να αλλάξει τη ζωή του είτε για να βρει τι είναι αυτό που θέλει να αλλάξει στη ζωή του για να είναι ικανοποιημένος και πώς να το πετύχει. Εστιάζει πάντα στο παρόν και στο μέλλον.

Το life coaching
είναι η τέχνη της αλλαγής.

Μιας αλλαγής που στόχο έχει να θέσει σε προτεραιότητα τις προσωπικές σου αξίες και επιθυμίες και να αναλάβεις δράση ώστε να τις πραγματοποιήσεις. Με το life coaching μαθαίνεις όλα τα εργαλεία για να μειώσεις την απόσταση από εκεί που θα ήθελες να βρίσκεσαι.

Το life coaching είναι μία μέθοδος κατά την οποία ο Coach βοηθά έναν άνθρωπο (Coachee) να ορίσει στόχους, να φτιάξει ένα πλάνο και να τους πετύχει. Η προσέγγιση αυτή, κατά την οποία χρησιμοποιούνται αξιόπιστες μέθοδοι και εργαλεία, αποτελεί έναν τρόπο να αλλάξει ένας άνθρωπος την προσωπική και επαγγελματική του ζωή. Να αλλάξει γενικώς τη ζωή του προς το καλύτερο, προς κάτι που θα τον κάνει πιο ευτυχισμένο.

Το life coaching, δεν αποτελεί μέθοδο ψυχανάλυσης ή ψυχοθεραπείας ούτε απευθύνεται σε ανθρώπους με (σοβαρά) ψυχολογικά προβλήματα που αναζητούν λύση ή χρήζουν θεραπείας. Επίσης, δεν είναι μια μέθοδος που ασχολείται με τις βαθιές εσωτερικές συγκρούσεις του παρελθόντος.

Το Life coaching μπορεί να βοηθήσει έναν άνθρωπο, ο οποίος είναι λειτουργικός και ψυχικά υγιής και χρειάζεται καθοδήγηση και υποστήριξη είτε για να αλλάξει τη ζωή του είτε για να βρει τι είναι αυτό που θέλει να αλλάξει στη ζωή του για να είναι ικανοποιημένος και πώς να το πετύχει. Εστιάζει πάντα στο παρόν και στο μέλλον.

Στόχοι life coaching

Να σε βοηθήσει να ξεκαθαρίσεις τι θέλεις πραγματικά
Να δεις πώς θέλεις να είναι η ζωή σου
Να βελτιώσεις την ποιότητα της ζωής σου
Να θέσεις προτεραιότητες
Να θέσεις στόχους και πλάνο επίτευξης αυτών
Να πετύχεις τους στόχους σου
Να νιώσεις πλήρης και ικανοποιημένος από τις επιλογές σου

Στόχοι
life coaching

Να σε βοηθήσει να ξεκαθαρίσεις
τι θέλεις πραγματικά
Να δεις πώς θέλεις
να είναι η ζωή σου
Να βελτιώσεις την
ποιότητα της ζωής σου
Να θέσεις προτεραιότητες
Να θέσεις στόχους και
πλάνο επίτευξης αυτών
Να πετύχεις τους στόχους σου
Να νιώσεις πλήρης και
ικανοποιημένος από
τις επιλογές σου

Πότε μπορεί να σε βοηθήσει τo life coaching

Αν θέλεις να κάνεις αλλαγές στην προσωπική σου ζωή αλλά δεν ξέρεις πώς να το κάνεις
Αν θέλεις να αλλάξεις την καθημερινότητά σου και δεν ξέρεις τι είναι αυτό που θα σε ικανοποιήσει ως αλλαγή
Αν θέλεις να πετύχεις κάποιους στόχους και νιώθεις ότι κάτι σε κρατάει πίσω και δεν μπορείς
Αν θέλεις να αλλάξεις επαγγελματική κατεύθυνση