Τραύμα είναι η συναισθηματική αντίδραση που συχνά προκύπτει μέσα από ένα οδυνηρό γεγονός. Η εμπειρία ενός τραυματικού γεγονότος μπορεί να βλάψει την αίσθηση ασφάλειας, την αίσθηση του ανήκειν και την ικανότητα ενός ατόμου να ρυθμίζει τα συναισθήματά του και να σχετίζεται με τους άλλους. Ακόμα και αρκετό καιρό μετά την εμφάνιση του τραυματικού γεγονότος, τα άτομα με τραύμα μπορεί συχνά να αισθάνονται ντροπή, αδυναμία ή έντονο φόβο που ίσως αδυνατούν να συνδέσουν με το τραυματικό γεγονός.