Πόσο συχνά έχετε ακούσει τη φράση: "η ανάπτυξη ξεκινά όταν ξεπερνάμε τη ζώνη άνεσής μας;" Πόσοι από εμάς πραγματικά ωθούμε τον εαυτό μας σε ένα μέρος όπου νιώθουμε άβολα, όπου θα  πρέπει να μάθουμε και να αναπτυχθούμε; Πιστεύω ότι πολύ συχνά αφήνουμε τον φόβο να υπαγορεύει τη ζωή μας. Αφήνουμε τον φόβο να μας κρατά απομονωμένους στην ασφαλή ύπαρξη της καθημερινής μας ζωής. Υποχωρούμε στην ασφάλεια του οικείου, γιατί ξέρουμε τι να περιμένουμε.    

Συχνά στη ζωή μας χρειάζεται να λαμβάνουμε σημαντικές αποφάσεις για τον κόσμο βασιζόμενοι σε ατελείς πληροφορίες. Αυτό που καθοδηγεί την αλληλουχία των επόμενων ενεργειών μας σε αυτές τις καταστάσεις είναι το συναίσθημα της εμπιστοσύνης που συνδέουμε με τις αρχικές μας κρίσεις. Αλλά πώς ακριβώς στον εγκέφαλο αναδύεται αυτή η αίσθηση της εμπιστοσύνης;

Όλοι γνωρίζουμε ότι το να θέτουμε στόχους είναι από μόνο του πολύ σημαντικό, αλλά να θυμάστε ότι ο καθορισμός του στόχου σας είναι μόνο ένα από τα βήματα στο ταξίδι για να τον πετύχετε...

Ψάχνετε για μια μεγάλη αλλαγή; Δεν είστε ευχαριστημένοι με τον τρόπο που κυλά η ζωή σας και αποφασίσατε ότι είναι ώρα να πατήσετε το κουμπί επαναφοράς και να ξεκινήσετε από την αρχή;